作者：洪秀华皮筋学生操化动作民间传统体育课堂教学力量训练力量练习根皮锻炼身体活动量
摘要：跳皮筋，是中国民间传统体育项目之一，历史悠久，简单易行。同时跳皮筋不受场地、器材的限制，一片空地、一根皮筋，就可以锻炼身体，活动量可大可小，并且有不少技巧动作，是学生喜爱的一项体育活动。在体育教学中，笔者把皮筋引入课堂，利用皮筋进行操化动作练习，锻炼学生的控制能力；利用皮筋进行力量练习，使力量训练不再枯燥乏味；
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《体育教学》（CN：11-3145/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育教学》办刊宗旨以服务于全国广大中小学学校体育工作者为宗旨，坚持导向性、科学性、实用性的办刊方针，反映学校体育改革新动态、新理念、新思想，交流、推广体育教学方法、手段和技术。
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