作者：黄淑芬养生方法长寿老人养生法面色红润江津区
摘要：江津区位于重庆市西南部,今年103岁的胡炳是名闻江津的长寿老人,反应灵敏,面色红润,皮肤细腻。他有着什么不同寻常的养生方法呢?胡爷爷喜欢运动,每天凌晨3时到5时是他锻炼的时间。笔者到访的时候,他正半躺在床上锻炼。只见他十指弯成爪状,用十指叩头,往返来回地叩,疏通头部的血脉。20分钟后,他用手掌上下搓脸,搓完脸后,再从胸部一直搓到小腹部。
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《特别健康》（CN：42-1852/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《特别健康》以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。
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