作者：阿朱拉; 克莱萨; 王应喜(译); 孙俊旭(译)...运动锻炼健身俱乐部大腿肌肌肉
摘要：摸一摸大腿后面的话,能抓住大块的肌肉,它对于判断是否是大腿肌至关重要。但是为了管理这个部位,运动人士都很受累,因为这块肌肉不是普通意义上的大腿肌。在健身俱乐部里,大家都在拼命比拼上半身运动。男士们比拼的,是仰卧推举增加的重量;在浴室瞟一眼别人的美容面膜,女士们也没有太大的区别,她们的后背和腿总是挺得笔直,甚至很多模特为了穿衣服好看保持纤细身形,不会做运动锻炼肌肉。
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