作者：迷罗塑料瓶膝盖痛膝关节肿痛上下楼梯骨关节磨损
摘要：人体各个骨关节就像精密的机械轴承，时刻滚动运行着，同时不断磨损，磨损到一定程度最终因疼痛而无法使用。膝关节是人体承重最多的关节，很多人上下楼梯时膝关节肿痛，逐渐长出骨刺，磨坏软骨，导致膝关节提前退休。其实，平时可以借助塑料瓶，强壮膝关节。
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《特别健康》（CN：42-1852/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《特别健康》以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。
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