作者：埃特加·凯雷特; 方铁睡眠温度体温变化运动新信息失眠
摘要：运动能够治疗失眠，已经广为人知，近年来，睡眠研究者又发现了十分有趣的新信息。不仅仅是运动本身对失眠有很好的效果，而且运动引起的体温变化，也会产生很好的影响。
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《特别健康》（CN：42-1852/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《特别健康》以广大医护工作人员为读者群，用医学的科学理论和临床技术指导医务工作者的医疗服务实践，为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。
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