作者：师曙光心理应激应激管理健康
摘要：现代社会中应激无处不在。人的心理因素在维持健康、防治疾病过程中起着重要的作用。通过有效的应激管理，可以帮助人们获得应对生活事件负面影响的策略和方法，达到提高身心健康水平的目的。
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《太原学院学报·自然科学版》（CN：14-1386/G4）是一本有较高学术价值的大型季刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《太原学院学报·自然科学版》是以刊发文学、历史学、经济学、法学、高职教育学研究以及计算机、建筑等理工应用技术为主的综合性学术季刊。在办刊过程中，力求突出太原经济文化的地方性特点，突出职业技术教育的特点。
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