从《黄帝内经》看养生

作者：黄静波黄帝内经养生保健岐伯古代养生保健医师阴阳变化黄静医和医学研究院四时气候

摘要：<正>21世纪是人类追求健康的新时代,随着当今社会的发展,人们生活方式的改变,慢性病和亚健康日渐威胁着人们的身体健康,人们的观念也开始由治病转变成"治未病"。养生保健行业逐渐兴起,各种养生、保健、康复健体等药品、保健品蜂拥而出,可要真正达到养生健体,使亚健康转为健康是一件非常不容易的事。笔者在中医药研究领域经历了60多年的征程,对

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