试论提高短跑起跑速度的训练方法

作者：马杰短跑技术起跑训练方法速度短跑成绩短跑项目运动成绩运动员

摘要：起跑是短跑技术中一个重要的组成部分，随着短跑项目技术的发展和规则的变化，起跑速度对短跑成绩有着越来越大的影响。它不仅对运动员的心理产生影响，也对起跑后的各阶段技术产生影响，从而影响短跑成绩。因此起跑是提高短跑运动成绩的一个重要因素。

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