作者：郝海涛男子篮球运动员速度力量训练训练手段运动生物化学运动解剖学青少年运动生理学调查效应方法
摘要：依据运动生理学、运动生物化学、运动解剖学等原理，通过专家调查，优化出16～18岁青少年男子篮球运动员速度力量训练的手段与方法。研究表明优化的训练手段与方法有较好的训练效应；在对训练效应进行评价时，最好采用练习的动作或与练习动作形式接近的评价方法。
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