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游泳减轻体重吗?

减轻体重游泳体重减轻肺活量饥饿感

摘要:游泳是一项人们喜爱的运动,可以增加肺活量、强壮肌肉、减轻压力,但令人惊讶的事实却是:除非每天游数小时,游泳是不会对体重减轻起作用的,加之水的浮力,所以游泳所费的体力也相对偏小,游泳之后还会有饥饿感,

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实用糖尿病

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