射击运动员应怎样补充能量

作者：胡秀红射击运动员能量无氧耐力比赛时间射击技术工作能力稳定性赛中

摘要：射击比赛时间长、强度大。射击运动员完成动作时采用闭气的方式，无氧耐力要求高。所以，射击运动员耐力性工作能力的好坏直接影响着射击技术能否正常发挥。在比赛中对稳定性要求高、维持适当的心率很主要。根据这些特点在赛前和赛中怎样补充能量来达到要求就要仔细研究。

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