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长寿的七个“伴”

作者:刘桂云健康长寿语言表达功能澳大利亚朋友退休邻居

摘要:健康长寿不只是吃得好、睡得香那么简单。长寿有许多"好朋友",经常与"他们"相处,认识他们就能助你长命百岁。 与友为伴。澳大利亚研究发现,朋友多的人会平均延寿7年。因此,退休后不要憋在家里,要多和老朋友聚聚,试着主动向邻居问好。接触的人多了,自然就会更多地锻炼记忆和语言表达功能。

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山西老年

《山西老年》(CN:14-1009/C)是一本有较高学术价值的月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《山西老年》始终坚持正确的舆论导向,坚持“四贴近”的办刊宗旨,言老人事、表老人志、抒老人情、解老人难,以高雅的品味,丰富的内容,健康的情趣,鲜明的特色赢得广大读者的喜爱,成为老年朋友的良师益友。

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