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认知失调理论对考试焦虑的指导意义

作者:赵晓燕考试焦虑认知失调理论紧张情绪学生表现注意力分散焦虑反应心理反应思维

摘要:一、考试焦虑及影响因素 考试焦虑是指在考试前出现的焦虑反应行为,它是由于学生担心考试所引起的紧张情绪,表现为临近考试或考试时高度紧张,造成水平无法正常发挥,致使考试失败。学生表现为注意力分散、思维迟钝、记忆困难等;心理反应通常还伴有头痛、紧张、发抖、呼吸困难、胃痛,严重者会有心悸、呕吐、腹泻、四肢无力、手脚麻木等症状。

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思想理论教育

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