作者:杨觅阳消阴长养生法黄金阶段天常金木水火土平补凉燥阳盛落叶知秋暑去寒来
摘要:秋天常被人们称为"金秋",其一:在自然界中秋天方位属西方、在金木水火土的五行中应属于"金";其二:秋天气候从炎暑转为凉燥,大地一片金黄是万物收获的黄金季节;其三:秋风习习,天高气爽,时令从夏季阳盛开始转阴,逐渐阳消阴长,而此时也正是被人们认为是人体休养生息平补,做好过冬准备的黄金阶段。
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