吃荔枝如何才能不上火

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摘要：喜欢吃荔枝但又怕上火的人，在吃的同时，可多喝盐水，也可与蜜枣一起煲水喝，能预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再冷藏后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃，如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时。

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