海带营养餐

作者：王如文; 虞晓明干海带营养维生素胡萝卜泥颜色食用胡萝卜素面条缺碘地区身体健康

摘要：<正>海带的营养都说食补比药补好,对于内陆缺碘地区的宝宝来说,就可以通过吃些海带来补碘,预防甲状腺肿大。海带还含有丰富的钙质,可作为宝宝补钙的食材之一。海带的选购海带的正常颜色是深褐色,海带经腌制

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