作者：范志红健身运动生活习惯健身房体脂
摘要：经常有人问：有没有什么方法，既不用挨饿，也不用去健身运动，还能让人慢慢变瘦呢？想要不挨饿又不增加运动就变瘦，需要在生活习惯方面做出改善。做到以下8项注意，即便吃到饱，即便不去健身房，真正体脂过高的人，
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《37°女人》（CN：37-1456/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《37°女人》是指那些在感情、事业、修为之间都可张可弛，温暖自己也温暖别人的女子。她们热情而不激情，平和但不冷漠，用心去爱却不疯狂，活得向上却不张扬。
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