作者：刘勇强健身计划误区十大健身目的挑战性
摘要：对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划并持之以恒，是一件有挑战性的事。然而，人们在实现他们健身目的的过程中，常常会进入一些误区。如果能避免以下10个健身小误区，相信能更快实现你的健身目标。
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《社区》（CN：11-4666/D）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《社区》是社区建设的权威刊物。以人为本，服务居民，引导社区发展，普及社区知识。
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