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晨起对镜观舌 自辨体质健康(二)

作者:赵非一; 俞文武; 赵新广舌苔厚腻裂纹舌舌体胖大体质状态齿痕舌萎缩性胃炎气虚型痰湿型

摘要:常见舌象对应体质'面面观''通过看舌头辨别体质时,就像看人的相貌一样,要先看胖瘦,不胖不瘦的舌头才是好舌头。如果舌头偏胖,舌体两侧就会由于受到牙齿的压迫,留下凹凸不平的牙印。'俞文武副教授介绍说,健康人的舌质色泽应该是淡红鲜明,舌体柔软荣润、大小适中,运动灵活自如;舌苔应为薄白一层,白苔嫩而不厚,颗粒分布均匀,干湿适中,不滑不燥,简称为'淡红舌、薄白苔'。

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食品与生活

《食品与生活》(月刊)创刊于1979年,由上海市国有资产监督管理委员会主管,上海市食品研究所主办,CN刊号为:31-1616/TS,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《食品与生活》对指导百姓科学饮食、健康生活起积极作用,为丰富和美化家庭餐桌提供有益见解;为广大厨师和烹饪爱好者创建相互学习、提高和交流的园地;为饭店﹑食品生产企业提供蓬勃发展的舞台。

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