作者：薛殿凯钙元素生命破骨细胞常量元素羟磷灰石离子状态骨骼混溶阳离子
摘要：钙是人体必需的常量元素之一.它在体内含量排在第五位,是身体中最多的一种阳离子.成人体内的钙总量约为1000～1200克,其中99%集中在骨骼和牙齿,存在形式主要是羟磷灰石.其中1%的钙常以游离或结合的离子状态存在于软组织、细胞外液及血液中,统称为混溶钙池.混溶钙池与骨骼中的钙维持着动态平衡,即骨骼中钙不断地从破骨细胞中释出进入混溶钙池;而混溶钙池中的钙又不断地沉积于骨细胞中,从而使骨骼得以不断更新.这种钙的更新,成人每日约700毫克.钙的更新率随年龄的增长而减慢.幼儿的骨骼每1～2年更新1次,成人更新1次需10～12年.
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