三宜三忌改善食欲

作者：朱丙连食欲不振人体健康饮食摄入营养不良疾病情况老年人抵抗力

摘要：邻居吴爷爷今年七十多岁了,最近吃饭总是没有胃口,问我怎么办。许多像吴爷爷这样的老年人会出现食欲不振的情况,一些人认为这是正常现象——人老了自然吃东西就会减少。其实这是一种错误的观念,长期饮食摄入减少会对人体健康产生不利影响,容易导致营养不良,抵抗力下降,加重衰老和其它疾病情况,应当引起我们足够的重视。

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