作者：张跃华早餐菜粥海鲜好心情
摘要：一月北京的清晨，凌冽的西北风让天气愈加干冷。小叶子不到七点钟就要离开温暖的家，哆哆嗦嗦出门上学。我能做的，只有给宝贝准备一顿温暖、美味、营养的早餐，让女儿用一个好心情迎接这并不轻松的一天。
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《食品与健康》（CN：12-1188/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《食品与健康》是一份追求文化品位的套餐，它具有超前聚集之大卫生观；拥有科学健康的权威视角；它是饮食文化的品位享受；它是家庭必备之良师益友。
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