缺乏运动影响孩子脑发育

孩子缺乏运动脑发育英国政府运动不足脑部发育健康指导健身时间

摘要：最新科研成果表明，孩子运动不足，会影响脑部发育。 据“英国国民健康指导”指出．5岁以下的孩子，每天应该进行至少3小时的锻炼。英国政府将要求托儿所的初学走路儿童每天至少步行15分钟，而婴孩们也要在“婴儿健身房”进行游泳和拉伸课程。不过，研究发现，只有30％的孩子能够达到英国政府建议的活动或者健身时间标准。

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