作者：田露脾胃调养昼夜温差人体脏腑饮食原则健脾和胃调养脾胃自然界肝气
摘要：立夏时节，天气逐渐炎热，但早晚温度仍旧很低。昼夜温差较大。自然界的变化是阳气增长、阴气减弱，对于人体脏腑而言，是肝气减弱，心气增强。顺应节气的变化，此时的饮食原则是增酸减苦。补肾助肝，健脾和胃。隆顺榕为您健康支招．调养脾胃，平和度夏。
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《食品与健康》（CN：12-1188/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《食品与健康》是一份追求文化品位的套餐，它具有超前聚集之大卫生观；拥有科学健康的权威视角；它是饮食文化的品位享受；它是家庭必备之良师益友。
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