吃葡萄别吐葡萄皮

作者：朱恩俊葡萄皮腰酸腿痛营养丰富神经衰弱滋补肝肾强筋壮骨干咳少痰脾虚气弱小便不利维生素

摘要：葡萄营养丰富，鲜嫩味美，酸甜适口。老幼喜食，属水果之佳品。葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品，常食葡萄可舒缓神经衰弱，减轻疲劳，还可滋补肝肾、强筋壮骨，对心悸盗汗、干咳少痰、腰酸腿痛、筋骨无力、脾虚气弱、面肢水肿以及小便不利等症也均有疗效。

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