木瓜,养肝护肝效果最佳的水果

木瓜酶水果护肝养肝维生素c营养丰富强身健体番木瓜

摘要：木瓜是人生活中常见的一种事物,殊不知,经常吃木瓜,可以强身健体。 木瓜的作用,不可低估。木瓜肉色橙黄或红橙,可食率高,果实含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高，易吸收，具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜果实营养丰富，果实舍有丰富的胡萝r素、蛋白质、钙盐、苹果酸、酒石酸、柠檬酶和维生素甲、乙、丙和C。木瓜种子及叶入药。木瓜种子舍番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等：

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