作者：张宝银简化太极拳爱好者本来面目平易近人用力歌诀身体
摘要：二十四式简化太极拳时下已风靡世界。有感于爱好者对二十四式简化太极拳的“用力运行”或“刻意做作”，为探求太极拳“太极者，无极而生，阴阳之母也”的本来面目，笔者不揣浅陋，尝试撰写了下列“行功歌诀”。为使爱好者一看就懂，笔者力求文字平易近人。笔者感到，对于二十四式简化太极拳，爱好者如能逐步弃操舍舞而臻于拳道，其兴趣将会愈来愈浓，身体会越来越好。
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《少林与太极》（月刊）创刊于1982年，由河南省体育局主管，河南省武术运动管理中心主办，CN刊号为：41-1156/G8，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《少林与太极》诞生于中华武术两大门派—少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志，以发掘、弘扬民族传统文化，为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。
