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太极拳的“短劲”、“长劲”和全身发劲法

作者:顾杰 常关成 徐伟龙劲法自我平衡横向力支撑面旋转力野马分鬃推掌肌肉群仆步穿掌揽雀尾

摘要:"短劲"和"长劲"是太极拳的两种发力方法。本文提出了它们的定义以抛砖引玉。"短劲"用肌肉的突发能量带动肢体的相对运动来发劲。"短劲"比较适合于进攻。我方突然发劲,使对方防不胜防。发"短劲"时施于对方的突击力可以是正向力、横向力、旋转力等等,既能发劲,又能维持自我平衡。

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少林与太极

《少林与太极》(月刊)创刊于1982年,由河南省体育局主管,河南省武术运动管理中心主办,CN刊号为:41-1156/G8,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《少林与太极》诞生于中华武术两大门派—少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志,以发掘、弘扬民族传统文化,为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。

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