作者：宋威中国武术拳术少林武功
摘要：一、白鹤亮翅双冲把 1．敌双拳击来。我两掌外拨，并顺势抓敌双臂（图1）。 2．回拉敌臂，进右步双爪抓击敌两肋（图2、3）。 3．抓敌双肋回拉，进左步，同时以头击敌面部（图4）。4．进右步，成右弓步，双拳冲心击出（图5）。
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《少林与太极》（月刊）创刊于1982年，由河南省体育局主管，河南省武术运动管理中心主办，CN刊号为：41-1156/G8，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《少林与太极》诞生于中华武术两大门派—少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志，以发掘、弘扬民族传统文化，为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。
