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我对高校体育教学中(中长跑)的可行性分析

作者:贾建民供能能力速度类型高校体育教学

摘要:400米、800米、1500米跑的供能比例随运动成绩的提高,无氧供能的百分比增大,有氧供能的比例减少,短翼项400米与800米在供能形式和特点上比长翼项1500米更趋相似。认为应建立800米跑的独立训练体系。提高800米成绩的突破口应以发展400米速度为主,并就这一问题做出可行性分析。

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世纪桥

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