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红枫妇女热线之习得无助影响沟通的暗流

作者:丁宁沟通技术家庭生活心态调节家庭教育儿童

摘要:您听说过“习得无助”吗?这是一个心理学的概念,指因为无法改变现状或欲知下一步发生的事情,人的认知能力会因认定解决不了困难而得不到发挥;因无法克服苦恼、害怕和焦虑而放弃努力、追求,从而陷入绝望的心理困境。处于这样一种心态被称作习得无助感。如果孩子在相当长的一段时间,被这种情绪缠绕,而得不到父母的理解,有可能影响家长与孩子之间的沟通。

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生活与健康

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