12种有利于男性健康的食品

作者：岳伟男性健康脑血管疾病多食中年男性糖尿病心脏病饮食食品食用营养配方

摘要：作为家庭生活中的“顶梁柱”，男性在生活和工作中都承受着不小的压力。据报道，中年男性的十大死因中有四项与饮食有关，其中包括糖尿病、心脏病、脑血管疾病、癌症等。为此，男性必须要时时关注自己的营养配方，只有身体强健，才有可能随时应对职场中的挑战以及来自各方的压力。那么男性都需要哪些营养成分呢?下面介绍的12种食品对男性健康大有裨益，建议男性朋友不妨多多食用。

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