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食用粗粮有话说

作者:岳伟饮食结构粗粮回归热杂粮食用荞麦面黑豆色花饮食品种山野菜

摘要:近年来,一度“退居”二线的粗、杂粮,又在饮食界掀起的一股声势浩大的回归热潮中扮演了重要角色,国内有不少的宾馆酒楼也竞相亮出品牌,增添粗、杂粮的饮食品种,从荞麦面、高粱面、玉米面到莜麦面、黑豆面,各色花样品种应有尽有,目的是为了响应饮食日寸尚,以粗、杂粮及山野菜来改善人们“食不厌精”的饮食结构。

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生活与健康

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