反刍思维：类型、理论解释与展望

作者：王妍反刍思维强迫思考反省深思理论解释

摘要：反刍思维是指重复被动地思考抑郁症状以及这些症状可能的原因和结果。它的类型包括强迫思考和反省深思,前者是指被动地比较当前状况和不能实现的目标之间的差距;后者是指有目的的、向内地解决认知问题。反应风格理论和压力反应反刍从不同的角度对反刍思维进行了解释。未来研究可以从以下2个方面对反刍思维进行深入探讨：1）使用新方法在日常生活中对反刍进行研究;2）针对不同群体提高反刍思维的干预能力。

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