考试焦虑引起的一般心理问题的案例报告

作者：张平平 肖明玉考试焦虑一般心理问题认知疗法放松疗法

摘要：考试焦虑是目前中学生普遍面临而又迫切需要解决的现实问题,考试焦虑的形成与个体的认知评价、学习方法、应试技能、个性特征以及心理压力等多方面的的原因有关。本案例对求助者的现状进行了有关的分析,使她正确认识自身考试焦虑的原因。在咨询中采用了认知疗法与放松疗法相结合的治疗方法,以及父母的配合使求助者的心理问题得到了良好的解决。

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