作者：朱岚考试焦虑失眠合理情绪疗法
摘要：本文主要报告了一例通过合理情绪疗法对考试焦虑的求助者进行心理咨询的过程。通过三个阶段的心理咨询过程,用合理信念成功替换了求助者的不合理信念,有效地解决了求助者焦虑、失眠等问题,达到了咨询的目标。
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《社会心理科学》是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，致力于我国社会心理科学研究的基础理论，应用心理学科和实证研究，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。
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