作者:张守朝速度速度耐力生化原理能量供应
摘要:在短跑运动中速度和速度耐力训练是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑.而决定运动成绩提高的因素很多本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据.
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