试论《西游记》中的中草药养生智慧

作者：董鹏 李洪华西游记中医药顾护本元淡泊名利养生

摘要：《西游记》中蕴含有中医药养生思想。顾护本元、淡泊名利是养生重要途径；锲而不舍、克服困难、战胜困难是养生保健应具有的精神品质；通达是养生治病过程乃至人生过程中应遵循的基本原则；合理使用中医药能起到养生强身健体的作用。同时，必须破除人们对仙丹神药的迷信，这样才能健康长寿。

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