作者：露易斯·马丁; 树英健身教练健身健美回归式人的生命试验者呼吸方法胸式呼吸惠特尼呼吸节律山田
摘要：呼吸不仅维持人的生命,同时也影响到人的生理、心理、健康和健美等层面。因为短短的几分钟的呼吸可以导致意识的转换,引起深层的生理变化与精神放松,使健身健美取得巨大的成功。Part-1：全回归式呼吸法——释放健与美的潜意识Section 1：让试验者舒服地坐在椅子上,闭上眼睛；
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《杉乡文学》是一本有较高学术价值的月刊，自创刊以来，杂志读者定位主要以高中学生为主，青春文学流行元素的集合。选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。
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