普通高校开设课外体育锻炼限选课程的开发实验

作者：张禹; 王忠勇; 赵建普通高校课外体育锻炼限选课程开发实验

摘要：近年来,我国大学生参与课外体育锻炼的时间、强度和运动量不足,进而导致大学生体质下降。从大学生缺乏运动这一原因为视角,以中国海洋大学为例,在如何解决学生体质持续下降的问题上,提出课外体育锻炼限选课的概念,将课外体育锻炼以课的形式引进教学课堂,将其列为限选课,对该课程进行教学内容的设计,开展为期16周的实验,为解决日益下滑的学生体质问题提供可行性的解决方案。

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