寒冷天气锻炼的8种身体变化

作者：吴楠身体变化器官形成体毛暖湿空气核心部位运动生理学低体温症热身活动保暖措施保暖鞋

摘要：天气一天天冷了,但是锻炼还应当持续。那么当你在逐渐变冷的时节锻炼,身体会出现八种变化。而这奇妙的变化往往是对你进行锻炼时准备工作的提醒。作为体毛较少的人类,没有人天生就适合在寒冷地区生长。在体温处于37摄氏度时,人体的各项功能能够正常运转。当体温下降时,身体就会对器官形成防护机制,以保存生命。

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