作者：旭初压力源大时时间管理我们感
摘要：<正>寻找"压力源"。当我们感觉压力太大时,首先可以通过思考去明确压力的来源。找到压力的源头,才会进而想法减少"压力源"。培养幽默感。"笑"是应付压力的最好利器。幽默感可以化解压力,增进身心健康。正向思考。影响我们的常常
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《时代教育》（CN：51-1677/G4）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《时代教育》杂志主要展示教育科学前沿工作内容、教学与创新，交流改革发展新常态下教育的发展变化及实践成果。
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