作者：刘晨; 王媛太极拳气郁考期应激
摘要：目的：探讨太极拳练习缓解大学生考期应激状态,为学生备考应激状态的调护提供依据。研究内容与方法：采用SCL-90症状量表、中医体质量表、焦虑量表（TAS）对受试者80人分为实验组与对照组,采用每天太极拳运动30min进行调节,在考试周其间使用,持续5天。并进行判定测试。研究结果与结论：在太极拳锻炼后实验组SCL-90躯体化、强迫、抑郁、焦虑等因子和TAS得分显著低于对照组（P〈0.05）,说明太极拳运动实验组比对照组更能有效的改善参与者的心境状态,明显缓解了气郁体质大学生考期应激状态。
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