作者:邓运龙; 郝利民; 张海忠; 何凯; 李正铁人三项运动运动饮料复合效果
摘要:通过实验方法筛选铁人三项队专项训练中不同运动饮料对运动员体能耐力的影响.研究结果显示:033高能饮料和多维电解质泡腾片的复合饮料,以及高能速力饮料,对提高运动员无氧运动能力都有较为明显的效果,但对有氧能力的促进作用均不理想;在维持运动员长时间运动训练时的体内钠离子、钾离子和氯离子水平方面,复合饮料体现了显著作用.
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