孕产妇过年注意事项

作者：李兆艾孕产妇果蔬作息新鲜孕妇规律目标饭量

摘要：春节是我国传统的节日,那么孕妇该如何安全度过春节呢?安全出行首先提醒孕晚期的孕妇,尽量选择目标分娩医院所在地的家中过年,不要长途跋涉,以免遇到路上出现临时分娩的紧急情况。饮食得当孕妇不能饮酒,远离一、二手烟。要控制饭量,避免血糖升高或者引起消化不良。建议不吃或少吃腌熏煎炸的食物,多吃新鲜的果蔬。规律作息过年期间不要熬夜,保证肚子里的宝宝充足的睡眠和营养。

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