4个预防关节炎的生活小妙招

作者：李雷关节炎生活预防维生素d身体健康钙质吸收骨质流失关节老化

摘要：不要小视关节炎的危害,因为它直接影响着患者的正常生活,所以为了避免关节炎对身体健康构成威胁。大家平时一定要做好关节炎的预防工作。如果已经确诊患有该病,一定要在医生的指导下进行治疗,以免出现不良后果。妙招一：多晒太阳阳光可将维生素D活化为维生素D,增加钙质吸收,有效防止骨质流失,延缓关节老化。

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