运动让血管更健康

缺乏运动血管健康血液流通女性

摘要：我们都知道缺乏运动的人往往都是血液流通缓慢，要是遭遇寒冷的天气就可以造成堵塞。因此女性朋友应该动起来，运动可以改善血液的流通情况，使血管更加的通畅。因此每周都应该进行适当的运动。对于女性来说瑜伽、跑步都是不错的选择。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社