“姨妈期”该如何做好保健

作者：周友珍保健生活品质经期护理泡温泉紧身裤羽毛球女性

摘要：天天一杯咖啡，闲来泡泡温泉，对很对女性来说是生活品质的体现；紧身裤、吊带衫是时尚美女们的最爱；爱运动够健康吧，每周杀上几个小时的羽毛球。可是，你知道吗，对于女性来说，在经期做这些事却很“要命”。那怎么才能做好经期护理呢？

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