睡觉老做梦是什么原因

晚上睡觉做梦工作压力季节更替过度劳累潜意识

摘要：最近,可能由于季节更替,加上工作压力比较大,晚上睡觉的时候一直做梦。请问睡觉一直做梦是不是不正常呢？该怎么办呢？——贾女士 其实,做梦是属于正常现象,大家都或多或少做过一些梦,只是有一些被潜意识拦截了,所以就不太记得。但如果是经常性的整夜做梦,可能就是白天压力过大、精神极度紧张、身心过度劳累造成的。那么,晚上经常做梦影响睡眠怎么办？

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