通气鼻子手拇指风池穴大椎穴皮肤
摘要:“提捏揪痧”法让鼻子马上通气!方法:1.两手拇指伸直,四指并拢,一上一下放后脖梗,用手指指腹由两侧风池穴向下提捏两条大筋,到大椎穴,重复10次。2.用食中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤20次,皮肤出现紫红色印痕为度。
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《人人健康》(CN:14-1033/R)是一本有较高学术价值的大型半月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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